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想要掉秤?试试这个吃瘦法!

发表时间: 2024-11-09 11:46

想要掉秤?试试这个吃瘦法!

大家好,我是石头姐!

破防了…吃瘦要比饿瘦好,多少个晚上靠它来掉秤

所以,赶紧跟我一起学下这几道减肥餐吧,让你掉秤没压力~

1.᠎凉拌苦瓜






​2.午餐肉‍煎蛋饼






3.低脂拌豆腐






4.番茄鸡蛋云吞汤










5.包᠎菜炒⁧荞麦面