改善睡眠质量：睡觉房间里的物品摆放有讲究

有时候人们在睡觉的时候会很容易就做噩梦，尤其是在晚上睡不着的情况下。

有些人睡觉也会非常的“狼狈不堪”，翻来覆去的都睡不着，这种情况不仅会影响睡眠质量，还会影响到正常的生活作息。

有原始人类的洞穴作为住所，人类就是在这种住所下走过的，之后又创造了自己的各种住所，人类在这种住所下进行休息和睡觉。

按照正常的人们，晚上睡觉的时候房间里应该是空空如也的，或者说床上只需要放一套干净的被褥就可以了。

但是其实还有不少的人，在晚上睡觉的时候，会悠闲的在床上看电视或者是玩手机，认为这样做不会对晚上睡觉造成影响。

甚至有人在晚上醒来的时候发现床上的东西非常的凌乱，头发也是凌乱的，不知道到底发生了什么事，只是觉得很惊恐，很害怕，于是从此不再轻易的晚上在床上停留。

有不少人晚上睡觉的时候都不留床上花一些东西，那么这些东西有什么影响吗?

为什么人们晚上不能把这些东西放在床上或者是房间里?

尽管有些人认为这些都是迷信，但是实际上并确实有科学依据。

一、镜子。

自古男女都要各闭一扇门，晚上睡觉的时候不能对着门，不然会让自己的精神恍惚，这就是因为门外常常有鬼压床，不看会好一点，看到就会吓。

其实佛教中这也是为了保护出家弟子，出家弟子要闭关修习，不被打搅，所以才有男女分开这件事。

而其中不对着门的原因就是…

这主要是因为镜子的原因，镜子算是一个比较高级的物品，而佛教中讲究清静、不染尘土，就更不能接触这些高级物品。

如果镜子对着门这么一来就给鬼开了个门，这些鬼就可以通过镜子进入人的梦里，不仅可以见鬼，也很容易做噩梦。

但其实镜子也不是放不放的问题，而是人不能照，镜子是一个空间反射体，人对着镜子照过去，一方面自己的身体也被分成了两半，给鬼开了个门，另一方面在这个空间里分开的一部分魂魄可能就没回来，从此受到影响。

所以如果真的要晚上放镜子，可以把盖上布，只要没被掀开也就不会出事。

二、熊皮。

熊这种动物在作食物链中却是占据顶端位置的一种动物，而且几乎所有地方都有这个物种，因此有不少关于熊这种物种做出的传说和故事。

而古时候能猎到熊自然也是一种不错的实力，有实力的人会在自己厉害的地方显摆，比如斧子、弓箭，然后就有可能会有人向他们直接示好。

而在这其中如果可以猎到熊的话，对于熊皮这样可以影响跑动速度的东西，就会拿来做成披风或者是袍子，用来穿在身上，以此告诉别人我是猎熊高手，我很厉害。

后来这种东西不仅成了身份地位的象征，更与人心中一些本能的东西有关，熊是非洲的猛兽，它们威猛、凶悍、有很强烈的攻击欲望，就像古人对于打猎一样。

因为如今大多数人都只是吃吃野味，打猎已经不常见，自然地，人们可能就没有太多关于这些东西亢奋的情绪了，但是从古人那里延续下来的这种神奇想法，却变得更加重视起来。

毕竟熊皮冲进房间只是影响人的情绪，但是古时候这些威猛凶狠的猛兽对着人就会产生一种本能上的畏惧，于是不仅不会主动攻击人，更不会让人难受。

三、伤心物。

有些物品或者东西在风水学中或者格局学中是不起眼或者容易伤害到人的光明物，但是当它们和人的心情结合后就会产生其它因素，比如伤心物。

我们人的情绪一般由心控制，但是当我们的情绪非常亢奋或者过于低落的时候，这些情绪就会直接作用到身体上，而心又是感觉最深刻地方目标最明显部位。

这样，无论是对于亢奋还是低落，这些情绪都会通过心进行发散，而能使用心进行调节最好的方法，就是用行进行调节，也就是转移注意力。

但很明显，转移注意力并不是十分好控制的方法，如果一旦因为浓浓的负面情绪而选择性忽视外界如果发生什么，无法将注意力转移过去，这个时候注意力仍旧还是在心上。

所以这时候可能就会因为心又想起来负面情绪造成抑郁，甚至晚上睡觉还会有漏下等情况发生，最终这也成为一种具有强大负面连锁反应的物品。

四、玉器

玉器本身就是灵气比较重的一种物件，这种灵气大多来自天然，但是同时富含自然万物阴气的人气，也就是说玉器不会发散作用其他生物身上的自己的灵气。

但是如果一旦遇到其他生物又直接接触玉器，那么玉器就可能因为自身灵气不足消耗殆尽，所以它们为保持灵气通常都会与其他生物隔膜保护起来。

在人类身上，大多玉器会放在自己身上当做饰品，与人彼此交融其中，只要不是特别慌神或者内心不安静，他们自然不会与他人接触什么灵气不好影响，所以玉器也不会受到影响。

但是如果一旦因为心情波动或者神经慌乱不小心碰到其他生物，一方面会给自己带来大面积的不适感和神经不安稳影响休息睡眠质量，同时还有可能将自己的霉运传给玉器。

这样，无论是对自己还是对玉器都是极其不好的事情，所以虽然我一个玉器很小，如果夜晚睡觉放卧室里也不会有什么影响，但是如果你真的觉得它们影响你的休息…

那么还是不要放在卧室吧。

世界万物之间本是相互影响又各自独立的，其中万物之间本就是以宇宙间无处不影的灵气为基础建立起来的，所以因此才有朴素之美，自然之气，也对于万物与众不同的影响力。