发表时间: 2024-10-30 19:46
哈喽大家好!我是柳荆,一位多发性骨髓瘤三期的癌症患者。十年前被确诊的那一刻,我的世界犹如骤然堕入无边的黑暗深渊。身体胸骨和低腰骨处传来的钻心疼痛,如毒蛇般啃噬着我的每一寸神经;治疗带来的种种副作用,似恶魔挥舞的爪牙,无情地折磨着我的身心;那如泰山压顶般的心理压力,更几乎要将我脆弱的灵魂吞噬。但我从未屈服,始终在黑暗中奋力摸索能让自己更健康、更有力量去对抗病魔的方法。在这漫长且艰辛的抗癌岁月里,我邂逅了一道神奇的汤——太子参炖排骨麦冬黄芪汤,它宛如一束璀璨的光,成为了我增强免疫力、与骨髓瘤三期顽强抗争的有力“武器”。现在,我就来和大家分享一下这道汤的做法。
在吃实拍的图片
先瞧瞧我精心准备的食材:1 斤多的排骨,置于盐水中仔细搓洗,直至每一块都洁净无瑕,而后整齐装盘备用;15 克太子参,在盐水的温柔浸润下,焕发出清新的光彩,洗净后安然装盘;10 克麦冬,于盐水中接受洗礼后,乖巧地整齐放置;10 克黄芪,经盐水轻柔地冲洗后,安静等待着在汤中释放能量;再切 3 片生姜,同样在盐水中洗净装盘。
自己准备的食材实拍的图片
接下来便是烹饪时刻。锅里缓缓倒入适量冷水,将洗好的排骨轻轻下锅焯水,放入 3 片生姜去腥,盖上锅盖,煮 5 分钟左右。在这短暂的等待中,水汽升腾,仿佛是一场神秘的魔法即将开场。
排骨在锅里焯水实拍的图片
5 分钟后,把焯水后的排骨迅速捞起沥干水分,果断地直接倒入高压锅中,然后将准备好的太子参、麦冬、黄芪也一同放入。高压锅里加入适量冷水,盖上锅盖,高压 20 分钟。在这高压的 20 分钟里,食材们相互交融,一场美味的蜕变正在悄然发生。
准备高压磁拍的图片
20 分钟后,怀着满心的期待打开高压锅盖,加入适量盐调味,那令人垂涎的美味汤便大功告成,华丽出锅啦
准备出锅了实拍的图片
这道汤不只是味道鲜美,更是滋补身体、增强免疫力的绝佳选择。太子参能益气健脾、生津润肺,犹如滋养生命的甘霖;麦冬可养阴生津、润肺清心,仿佛为身心注入了一泓清泉;黄芪能够补气升阳、固表止汗、利水消肿,恰似为健康筑牢的坚固堡垒。再搭配上营养丰富的排骨,简直是天作之合,共同编织出一道美味与营养交织的绮梦。
自己餐桌上实拍的图片
自从开始喝这道汤,我每周都会虔诚地享用两次。在坚持饮用的过程中,我能真切地感觉到自己的身体在一点点复苏,精神状态也日益焕发出蓬勃的生机。
自己在吃实拍的图片
当然,每个人的体质都独一无二,效果或许会有所差异。但对我这个与骨髓瘤三期不屈抗争的人来说,它无疑是我抗癌路上的一大助力。
吃完了图实拍的图片
希望我的分享能给正在与病魔苦苦斗争的朋友们带来一丝温暖的曙光和宝贵的启发。让我们一起用坚定的信念、积极的心态和科学的方法,为健康加油,为生命喝彩!以是柳荆的分享,感谢大家观看。