独家分享：我和老公的一周健康午餐制作秘籍

我的幸福来自于每天都有热乎乎的午餐，而且都是我和老公亲手做的！老公我俩都是上班族，大环境下，工资也就一般，所以我俩决定以后都自己做饭，想吃啥做点啥，也是很不错的。

有人说，做饭太麻烦，不如点外卖来得方便。但对我来说，亲手做饭不仅省钱，更重要的是，可以吃到最新鲜、最健康的美食。而且，和老公一起在厨房里忙活，也是一种甜蜜的相处方式。

今天就来分享一下我和老公一周的午餐，每天3个菜，荤素搭配，营养均衡，看看是不是很丰盛？

星期一：

【青椒炒虾仁】+【红肠炒鸡蛋】+【酸辣豆芽菜】

星期二：

【桂花红烧肉】+【酸汤肥牛】+【清炒莴笋叶】

星期三：

【泡椒千层肚】+【胡萝卜丝炒鸡蛋】+【酸辣手撕包菜】

星期四：

【杭椒牛柳】+【青椒炒鱼饼】+【酸辣娃娃菜】

星期五：

【水煮基围虾】+【雪菜炒肉丝】+【香菜豆干花生米】

星期六：

【红烧昂刺鱼】+【辣椒炒香干】+【清炒油麦菜】

星期日：

【土豆炖牛腩】+【番茄炒蛋】+【芦笋炒虾仁】