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冬日养生食谱:推荐几种菜品助你度过寒冬

发表时间: 2024-11-25 09:32

冬日养生食谱:推荐几种菜品助你度过寒冬

大家好‬,我是辉妈!‪

小雪过后,湖北已经开始下小雨,天气也是逐渐变冷了,冬天的菜当然是要吃热乎的,咱们多吃些山药‍,莲藕,红薯,包菜,青菜之类的。

一、莲藕花生骨头汤



二、山药蒸肉饼



三、红薯‏小‬饼



四、炒青菜