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轻松减重!只需这样吃晚餐,体重飞速下降!

发表时间: 2024-09-20 14:17

轻松减重!只需这样吃晚餐,体重飞速下降!

大家好,我是辰姐!

今天给大家分享几道超绝超好吃的减脂餐,我替你们试过了,晚餐这么吃巨掉秤!一周掉了好几斤!

大家快跟我一起吃吧~

1.蒸鸡腿






2.秋葵炒鸡蛋






3.豆腐鸡蛋汤






4.凉拌金针菇






5.煎鸡胸肉







这几道超绝的减脂餐你们学会了不!

简单好多,关键巨巨巨掉秤,吃起来一点负担都没有~

如果你有更健康的做法,可以在评论区留言分享,期待您的评论!